Hoofd en lijf samen als uitgangspunt voor psychische hulp
lichaamsgerichte psychotherapie
Ademdag --LOSKOMEN--
Hoe kom je losVan degene die je eigenlijk niet bentWat heb je aan erkenningWaar jij jezelf niet in herkentWaarom het tegendeel bewijzenVan wat iemand van je denktHoe kom je losVan degenen die je eigenlijk niet bentStef Bos
Tijdens deze ademdag helpen we je om meer met je adem in contact te komen. Adem is leven: meer
ademen is meer leven. En dat is waar het over gaat.
Door meer en dieper te gaan ademen zal er een verschuiving plaats vinden in de manier waarop je
met jezelf, je omgeving en met je innerlijke huishouding omgaat.
Adem brengt je in contact met lagen in jezelf die niet altijd aan bod komen.
Het kan dus zijn dat je in contact komt met weerstand, emoties en met verkramping en verstarring.
Om die ook weer los te laten. Alsof je je je hart en ziel laat loskomen en weer ontspannen kunt zijn
wie je ten diepste bent: een prachtig ademend mens met unieke kwaliteiten en karakteristieken. Dát
stuk wordt via ademwerk uitgenodigd aan de oppervlakte te komen.
We besteden in de dag ruim de tijd aan de voorbereiding van het ademwerk. En ook ruim de tijd voor
de integratie van de ervaring na het ademen.
Uitgangspunt is steeds: respect voor ieders eigen manier van in dieper contact komen met je zelf, en
de manier waarop je dat stuk aan de wereld wil tonen.
Het programma bestaat uit lijfwerk, sharing, meditatie en ademwerk.
Details:•Trainers zijn Walter Goeting en Bram Boer, ervaren lichaamsgerichte therapeuten en speciaal getraind in het begeleiden van ademwerk•Datum: BEL!!! van 10 tot circa 16 uur•Kosten/investering zijn 95 Euro (incl koffie/thee/excl. lunch)•Locatie: Het Vijfde Huis te Gouda
Hoe kom je losVan degene die je eigenlijk niet bentWat heb je aan erkenningWaar jij jezelf niet in herkentWaarom het tegendeel bewijzenVan wat iemand van je denktHoe kom je losVan degenen die je eigenlijk niet bentStef Bos
Tijdens deze ademdag helpen we je om meer met
je adem in contact te komen. Adem is leven:
meer ademen is meer leven. En dat is waar het
over gaat.
Door meer en dieper te gaan ademen zal er een
verschuiving plaats vinden in de manier waarop je
met jezelf, je omgeving en met je innerlijke
huishouding omgaat.
Adem brengt je in contact met lagen in jezelf die
niet altijd aan bod komen.
Het kan dus zijn dat je in contact komt met
weerstand, emoties en met verkramping en
verstarring.
Om die ook weer los te laten. Alsof je je je hart
en ziel laat loskomen en weer ontspannen kunt
zijn wie je ten diepste bent: een prachtig
ademend mens met unieke kwaliteiten en
karakteristieken. Dát stuk wordt via ademwerk
uitgenodigd aan de oppervlakte te komen.
We besteden in de dag ruim de tijd aan de
voorbereiding van het ademwerk. En ook ruim de
tijd voor de integratie van de ervaring na het
ademen.
Uitgangspunt is steeds: respect voor ieders eigen
manier van in dieper contact komen met je zelf,
en de manier waarop je dat stuk aan de wereld
wil tonen.
Het programma bestaat uit lijfwerk, sharing,
meditatie en ademwerk.
Details:•Trainers zijn Walter Goeting en Bram Boer, ervaren lichaamsgerichte therapeuten en speciaal getraind in het begeleiden van ademwerk•Datum: BEL!!! van 10 tot circa 16 uur•Kosten/investering zijn 95 Euro (incl koffie/thee/excl. lunch)•Locatie: Het Vijfde Huis te Gouda