Bram Boer lichaamsgerichte psychotherapie Westerom 18 A 2802EX  Gouda Telefoon 0182 585 171 Mobiel 06 245 910 19 (ook WhatsApp) E-mail info@bramboer.nl
Hoofd en lijf
Hoofd en lijf
Hoofd en lijf
Hoofd en lijf samen als uitgangspunt voor psychische hulp
Hoofd en lijf
lichaamsgerichte psychotherapie
Bram Boer
praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie

Trance-meditatie

Regelmatig organiseer ik –samen met Marga Zeegers- een ochtend waarop je via samenzijn, sjamanistische klanken en drums een reis naar binnen maakt. Deze vorm van mediteren is gebaseerd op het trancereizen uit het sjamanisme.   Wat gaan we doen: we openen gezamenlijk de bijeenkomst door onszelf klaar te maken voor een reis naar binnen. Daarvoor is een simpel ritueel dat we samen uitvoeren. De bloem die je meenam staat in het midden van de ruimte als teken van jouw aanwezige energie en aandacht.   Dan (na wat uitleg): liggend en begeleid door de geluiden van drums en andere instrumenten die Marga ‘bespeelt’ (en ik mag haar helpen!), krijgt jouw focus de kans naar een ander niveau van bewustzijn te gaan. In dat andere bewustzijn is vaak nog een wereld te ontdekken. Niet dat het zo vaag en ‘spiritueel’ is, maar gewoon omdat we daar niet zo snel onze aandacht op richten. En dat is de uitnodiging: laat je meeslepen door klank en beeld naar een nieuwe binnenwereld.   Na de meditatie zitten we nog even samen in de kring en sluiten we af.   Geluidsfragment uit een ochtend Trancemeditatie
Bram Boer lichaamsgerichte psychotherapie Westerom 18 A 2802EX  Gouda Telefoon 0182 585 171 Mobiel 06 245 910 19 (ook WhatsApp) E-mail info@bramboer.nl

Trance-meditatie

Regelmatig organiseer ik –samen met Marga Zeegers- een ochtend waarop je via samenzijn, sjamanistische klanken en drums een reis naar binnen maakt. Deze vorm van mediteren is gebaseerd op het trancereizen uit het sjamanisme.   Wat gaan we doen: we openen gezamenlijk de bijeenkomst door onszelf klaar te maken voor een reis naar binnen. Daarvoor is een simpel ritueel dat we samen uitvoeren. De bloem die je meenam staat in het midden van de ruimte als teken van jouw aanwezige energie en aandacht.   Dan (na wat uitleg): liggend en begeleid door de geluiden van drums en andere instrumenten die Marga ‘bespeelt’ (en ik mag haar helpen!), krijgt jouw focus de kans naar een ander niveau van bewustzijn te gaan. In dat andere bewustzijn is vaak nog een wereld te ontdekken. Niet dat het zo vaag en ‘spiritueel’ is, maar gewoon omdat we daar niet zo snel onze aandacht op richten. En dat is de uitnodiging: laat je meeslepen door klank en beeld naar een nieuwe binnenwereld.   Na de meditatie zitten we nog even samen in de kring en sluiten we af.   Geluidsfragment uit een ochtend Trancemeditatie