Bram Boer lichaamsgerichte therapie www.bramboer.nl Mobiel 06 245 910 19 (ook WhatsApp) E-mail info@bramboer.nl
Hoofd en lijf
Hoofd en lijf
Hoofd en lijf
Professioneel én betrokken
Hoofd en lijf
lichaamsgerichte therapie
Bram Boer
praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie

Heart Chakra Meditatie

“Het leven krijgt alleen zin door de liefde. Met andere woorden, hoe meer we in staat zijn om lief te

hebben en onszelf te geven, hoe zinvoller ons leven wordt”

Herman Hesse Wat gebeurt er als je je hart écht ruimte geeft? In deze workshop staat het hart centraal – niet als vaag idee, maar als lichamelijke ervaring. We werken met de Heart Chakra Meditation van Karunesh (versie 2): een muzikale, meditatieve dansvorm die uitnodigt tot openheid, contact en verbinding. Je wordt stap voor stap meegenomen in een proces van verstillen bewegen ontmoeten Deze workshop combineert de meditatie met lichaamswerk en vrije dans. Zo ontstaat ruimte om je eigen ritme te voelen, spanningen los te laten en aanwezig te zijn – bij jezelf én in contact met anderen. "Ik gaf een woord, en vond stilte terug die voller klonk dan voorheen." Maar je zou ook kunnen zeggen: “ik gaf hem mijn laatste boterham: nu heb ik honger én een vriend” Voor wie? Voor iedereen die op een heldere, ervaringsgerichte manier wil werken met bewustzijn, verbinding en lichaamsenergie. Geen danservaring nodig. Praktische informatie Datum: zondag 7 september 2025 Tijd: 10 - 12 uur Locatie: Het Vijfde Huis, Gouda Investering: 20 euro
Bram Boer lichaamsgerichte therapie www.bramboer.nl Mobiel 06 245 910 19 (ook WhatsApp) E-mail info@bramboer.nl

Heart Chakra

Meditatie

“Het leven krijgt alleen zin door de liefde.

Met andere woorden, hoe meer we in staat

zijn om lief te hebben en onszelf te geven,

hoe zinvoller ons leven wordt”

Herman Hesse Wat gebeurt er als je je hart écht ruimte geeft? In deze workshop staat het hart centraal – niet als vaag idee, maar als lichamelijke ervaring. We werken met de Heart Chakra Meditation van Karunesh (versie 2): een muzikale, meditatieve dansvorm die uitnodigt tot openheid, contact en verbinding. Je wordt stap voor stap meegenomen in een proces van verstillen bewegen ontmoeten Deze workshop combineert de meditatie met lichaamswerk en vrije dans. Zo ontstaat ruimte om je eigen ritme te voelen, spanningen los te laten en aanwezig te zijn – bij jezelf én in contact met anderen. "Ik gaf een woord, en vond stilte terug die voller klonk dan voorheen." Maar je zou ook kunnen zeggen: “ik gaf hem mijn laatste boterham: nu heb ik honger én een vriend” Voor wie? Voor iedereen die op een heldere, ervaringsgerichte manier wil werken met bewustzijn, verbinding en lichaamsenergie. Geen danservaring nodig. Praktische informatie Datum: zondag 7 september 2025 Tijd: 10 - 12 uur Locatie: Het Vijfde Huis, Gouda Investering: 20 euro
Professioneel én betrokken