Zondagochtend 9 maart in Het Vijfde Huis

Dansmeditatie

DE KRACHT VAN

LOSLATEN

Om los te laten is liefde nodig. Loslaten betekent niet dat ’t me niet meer uitmaakt, maar dat ik het niet voor iemand anders kan oplossen of doen. Het is niet proberen om een ander te veranderen of de schuld te geven, maar mezelf zo goed mogelijk maken. Loslaten vraagt moed, acceptatie en liefde. Tijdens deze dansmeditatie nemen we de tijd om deze principes niet alleen te begrijpen, maar ook te ervaren in beweging. Het thema De Kracht van Loslaten nodigt je uit om via dans en verstilling ruimte te maken voor jezelf. Beweging wordt jouw manier om te verkennen wat je vastzet, wat je kunt loslaten en hoe je met een open hart verder kunt gaan. We beginnen met rustige, aardse bewegingen om te gronden en contact te maken met je lichaam. Stap voor stap verkennen we de ruimte om te bewegen vanuit vertrouwen. Laat spanning los, laat gedachten los, laat misschien zelfs jezelf los. Vanuit krachtige expressie vloeien we naar zachtheid en verstilling, waar acceptatie en vrijheid samenkomen. Praktische info: Datum: Zondag 9 maart Tijd: 10:00 – 12:00 uur Locatie: Het Vijfde Huis, Gouda Kosten: €20